Comment Durer au Lit Plus Longtemps ?

Comment Durer au Lit Plus Longtemps et satisfaire sa partenaire ?

C’est la question que se posent la plupart des hommes souffrant de l’éjaculation précoce et qui souhaitent durer au lit dès ce soir…

Durer au lit plus longtemps : 6 Conseils

Durer au lit plus longtemps et maitriser son éjaculation, c’est le rêve de beaucoup d’hommes. Savez-vous qu’il existe des techniques simples et faciles pour durer au lit et retarder le moment fatidique de son éjaculation et faire durer le plaisir encore plus longtemps au lit…

Repérez les signes de l’éjaculation

Pour contrôler l’éjaculation et durer au lit, il faut d’abord apprendre à repérer les signes de l’imminence de l’éjaculation. Pour les repérer pendant le rapport, prêtez plus attention à vos émotions et sensations comme l’accélération de la respiration, raidissement du corps avec parfois des frémissements, tension soudaine au niveau du pénis, intensification des mouvements… En sachant les identifier, vous serez mieux capable de les anticiper. Ainsi dès que vous sentez ces signes annonçant l’imminence de votre éjaculation, mettez en application les techniques qui vont suivre pour durer au lit plus longtemps…

Fermez les yeux

Chez l’homme, la vue influence principalement la montée du désir. Pendant le rapport, si vous sentez l’imminence de l’éjaculation, fermez les yeux. De cette façon, vous ne voyez plus l’objet de votre excitation, ce qui permet de durer au lit en faisant retomber votre excitation.

Détournez vos pensées

Durant le rapport, le cerveau est responsable de la montée du désir chez l’homme. Si vous pensez à autre chose, vous pourrez durer au lit plus longtemps. Pour cela, pensez à autre chose que l’acte sexuel. Par exemple, imaginez vous des paysages calmes et paisibles pour faire redescendre le plaisir. Attention toutefois à ne pas utiliser cette technique trop longtemps, car elle peut faire retomber totalement le désir…

Contrôlez votre souffle

Afin de durer au lit plus longtemps, il est primordial de savoir contrôler votre souffle. Plus le désir monte, plus votre rythme cardiaque s’accélère et plus votre respiration devient rapide. Ainsi, pour faire retomber le désir il faut retenir momentanément votre respiration. Pour cela, prenez une longue inspiration en inspirant par le nez, puis bloquer votre respiration quelques secondes, et expirez par la bouche. Cette astuce permet de contrôler votre souffle, maitriser plus facilement votre excitation et durer au lit plus longtemps.

Faites une pause

Une technique particulièrement efficaces consiste à suspendre tout mouvement lorsque vous sentez être proche de l’orgasme. C’est la technique du stop and go. Elle consiste à arrêter tout mouvement au moment ou vous sentez arriver l’imminence de l’éjaculation. Ainsi, cette pause permet de faire redescendre l’excitation. Profitez-en pour rendre ce moment plus agréable à votre partenaire, en lui faisant des caresses, bisous ou câlins. Une fois que vous sentez à nouveau prêt vous pouvez reprendre là ou vous en étiez.

Choisir les bonnes positions

Durant le rapport, certaines positions favorisent la montée du désir sexuel chez l’homme. Privilégiez les positions ou l’homme est aux commandes, car ainsi vous pourrez mieux contrôler l’imminence de votre éjaculation et durer plus au lit. Pour cela, la position du missionnaire ou encore la levrette sont les deux positions qui permettent à l’homme de maitriser au mieux son excitation et durer au lit.

Qui est concerné par l’éjaculation précoce ?

L’éjaculation précoce est un problème qui touche de très nombreux couples. D’après un récent sondage, l’éjaculation précoce concerne près d’un homme sur trois au moins une fois au cours de sa vie. Il s’agit donc d’un trouble sexuel fréquent dans la vie sexuelle de beaucoup d’hommes.

Qu’est ce que l’éjaculation précoce ?

On parle d’éjaculation précoce lorsque l’homme ne parvient pas à contrôler le moment de son éjaculation et que celle-ci intervient rapidement pendant le rapport sexuel. En fait, ces hommes ne maîtrisent pas assez bien leur réflexe éjaculatoire et ne peuvent pas retenir leur orgasme. Elle peut intervenir seulement au bout de quelques secondes, ou dans les 3 minutes maximum qui suivent le rapport. À savoir que la durée moyenne d’un rapport sexuel en France est environ de 5 à 10 minutes…

Quelles sont les causes de l’éjaculation précoce ?

Les causes à l’origine de l’éjaculation précoce sont pour la plupart du temps à l’origine d’un problème psychologique et non physique.

Le Manque de confiance en soi

D’une part, l’éjaculation précoce peut être causée par le manque de confiance en soi sur le plan sexuel, le stress de la première fois., l’anxiété de la performance… La peur de ne pas satisfaire sa partenaire ou de ne pas assurer au lit peut être l’une des causes responsables de l’éjaculation précoce. Après une éjaculation rapide, l’homme peut perdre le peu de confiance qu’il lui restait et ainsi tomber dans un cercle vicieux où il est difficile de s’en sortir seul…

De mauvaises expériences sexuelles

D’autre part, de mauvaises expériences sexuelles peuvent engendrer un traumatisme psychologique responsable d’une éjaculation prématurée. Ces expériences sexuelles en question sont par exemple : une première fois ratée, des critiques négatives répétées sur les performances sexuelles, un conflit relationnel avec la partenaire ou encore des relations sexuelles qui n’ont pas été à la hauteur. De ce fait, elles peuvent favoriser l’apparition de l’éjaculation précoce chez l’homme.

La fréquence des rapports sexuelles

Pour finir, la fréquence des rapports sexuels influencent les performances sexuelles de l’homme. Des rapports sexuels peu fréquent voir rare peuvent favoriser la venue de l’éjaculation précoce. Cette dernière est semble-t-il la plus facile à surmonter. Plus vous serez entrainé et plus vous serez performant au lit !

Les hommes qui souffrent de ce trouble sont beaucoup plus nombreux qu’on ne le pense. Et, sans doute par honte, la plupart ne vont jamais en parler à leur partenaire ou leur médecin. Pourtant, l’éjaculation précoce n’est pas une fatalité, il existe des solutions pour durer au lit

Comment durer au lit ?

La plupart des hommes se retrouvant confrontés face à ce problème se sentent désemparés. Et c’est bien normal, sans les connaissances nécessaires pour durer au lit il est difficile de pouvoir s’en sortir seul. Mais la bonne nouvelle, c’est que désormais vous n’êtes plus seul !

Par le passé, nous avons été nous aussi confrontés à ce problème. Il nous a fallu du temps pour comprendre comment durer au lit… Nous avons essayés pour vous toutes les méthodes disponibles pour durer au lit et traiter l’éjaculation précoce. Malheureusement, elles se sont presque toutes révélées inefficace, sauf une seule ! Il s’agit de la méthode Durer au Lit !

Mais attention, il faut du temps et de la motivation face à l’éjaculation précoce. Il n’existe pas de remède miracle qui fera le travail à votre place. Alors gardez à l’esprit, que la seule solution face à l’éjaculation précoce, c’est d’agir !

La Méthode Pour Durer au Lit dès ce soir !

Dans quelques instants, vous allez découvrir la méthode pour durer au lit et retarder l’éjaculation

Qu’est ce que la méthode durer au lit ?

La méthode durer au lit est un guide pratique d’une centaine de pages. Il s’agit d’un tout nouveau programme qui contient 3 modules d’entraînement. Ils vous permettront de progresser à votre rythme et directement de chez vous !

Pendant longtemps, l’auteur ne pouvait durer au lit seulement quelques secondes. Après avoir essayé toutes les méthodes existantes sur le marché, il a fini par trouver la solution pour enfin durer au lit plus longtemps et satisfaire sa partenaire.

Pour aider les autres hommes souffrant de l’éjaculation précoce, il a décidé de partager son expérience et ses connaissances dans ce guide. En fait, vous y trouverez un plan d’action efficace pour traiter définitivement l’éjaculation précoce et durer longtemps au lit.

Ce programme a été testé et approuvé par de nombreux spécialistes et a permis à des centaines d’hommes de s’en sortir. Il s’agit d’un vrai guide pour comprendre comment traiter l’éjaculation précoce naturellement, tranquillement et discrètement de chez vous.

D’après l’auteur, l’éjaculation précoce n’est pas une fatalité et chaque homme qui s’en donne les moyens peut contrôler son éjaculation !

Que contient la méthode durer au lit ?

Dans ce livre, vous allez découvrir des techniques 100% naturelles et sans prises médicamenteuses.

Voici ce que vous allez apprendre avec cette méthode :

  • Comment contrôler l’éjaculation

  • Comment Durer au Lit

  • Faire l’amour plus longtemps

  • Combler naturellement les désirs de votre partenaire

  • Devenir enfin un bon coup au lit
  • Et bien plus encore !

Le but de ce guide est de vous permettre d’assurer au lit à tous les coups et de durer au lit le temps que vous le souhaitez. Certes, il faudra travailler un peu pour arriver à vos objectifs mais les résultats seront visibles rapidement.

Comment télécharger la méthode durer au lit ?

C’est très simple ! Nous vous proposons de télécharger la méthode durer au lit de manière la plus anonyme et discrète qui soit en cliquant sur le lien ci-dessous. 

Reprenez le contrôle total de votre éjaculation et durer au lit en accédant à ce programme complet dès maintenant !

Découvrez la Méthode Pour Durer au Lit dès ce soir !